Бывает, отрицательные эмоции захватывают твою душу полностью, стресс становится настолько сильным, что ты не понимаешь, куда от него деться. Чтобы ты ни делал, где бы ни работал, с какими бы людьми ни общался, ты остаёшься во власти негативных переживаний.
В этот момент ты можешь решить, что единственный выход – это поменять всё. И ты берёшь билет в один конец и уезжаешь в совершенно незнакомый и чужой город, чтобы начать все сначала. И тебе кажется, что этот «чистый лист» уж точно изменит все к лучшему…
Поначалу все и правда меняется: у тебя слишком много новых забот и дел, чтобы предаваться печальным мыслям. Но в момент, когда всё более-менее налаживается в твоём новом месте обитания – это может быть через месяц или через несколько лет – ты с ужасом осознаёшь, что ничего не поменялось. Потому что от себя не убежишь. В какой бы части света ты ни оказался, душевный «багаж» будет с тобой всегда.
Осознав это, ты какое-то время пребываешь в смятении и отрицании. Тебе сложно поверить, что все приложенные тобой титанические усилия оказались тщетны. Побыв в этом состоянии бессилия, тебе ничего не остаётся, как нехотя начать распаковывать этот багаж, и медленно и осторожно вынимать оттуда чувство за чувством, событие за событием, переживание за переживанием. И, наконец, рассматривать и разбирать их, понимать причинно-следственные связи и искать эликсир, способный весь этот багаж облегчить, расцветить, обновить, одним словом – апгрейдить.
Среди моих клиентов часто встречаются такие истории. Они так долго находятся во власти своих негативных переживаний, что мечтают все поменять. И единственный выход для себя они видят в смене места жительства. Я сама так поступила 10 лет назад. И могу с уверенностью заявить – да, от себя не убежишь. «Багаж» придется распаковать, перебрать и выбросить всё лишнее. Смена места ничего не меняет… Но!
Вчера один очень умный человек сказал мне интересную фразу, которая заставила меня иначе посмотреть на эту ситуацию. Он произнёс: «Может быть, убегая от себя, ты окажешься именно там, где тебе и следует находиться. Ведь этот побег привёл тебя к себе».
Я никого не призываю переезжать в другие города или оставаться искать себя там, где вы сейчас находитесь. Потому что если вы не видите другого выхода, кроме того, чтобы насильно вырваться из этого порочного круга негатива и побежать, вы всё равно сделаете это. И в какой-то момент вы сами осознаете, что ничего не поменялось: раньше вы бегали по кругу, теперь – по прямой. Но это всё равно бег от себя, а значит, в никуда. Но я очень надеюсь, что рано или поздно это движение приведёт вас к той точке, в которой вы осознаете, что можно перейти на шаг, потому что вы прибыли в пункт назначения, потому что благодаря этому марафону вы нашли себя. И с этого момента всё изменится. И ваш «багаж» из чемодана без ручки превратится в драгоценный саквояж, в котором с любовью и бережностью будут храниться все ваши драгоценности души.
От себя вы не убежите. Но вы найдёте себя! И эта встреча будет самым прекрасным, что с вами случалось. Вы откроете в себе океан ресурсов и сил, что позволит смелым и уверенным шагом идти вперёд. Уже без опаски и страха, потому что вы больше не будете бояться увидеть и почувствовать «что-то не то». Потому что вы будете знать кто вы, зачем и почему. Вас больше не будет пугать ваш саквояж. Потому что именно он поможет вам обрести самое главное – себя.
Понравилось? Не забудьте поделиться статьей с друзьями и поставить мне 5 звезд. Благодарна за отзывы и обсуждения в комментариях!
